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終わりよければすべてよし。

終わりよければすべてよし。 おでかけ

3連休!

暑いですね!

3連休初日の昨日は
まったり過ごしました。(またかい!)

なんせ子どもらが家におるとどうしてもそうなる~。

予定があって
さっさと出ていくこともあれば
2人ともなんとなーく家におることもあるっていう

昨日はその「なんとなーく家におる」でした(笑)。

整骨院だけは行く

土曜の朝イチは整骨院に行く。

これだけは、何か特別なことがない限り
決めているので
朝8時過ぎには家を出て
整骨院オープンの8時半までには到着するようにしています。

そう。

まだなん!!?

という五十肩。
なおりませんね~
左肩は長引くというけれど
とうとう1年近くになります。

手がまったくあがらない、
とかはないのだけれど

のばしたり
ひねったり
それが痛い~・・・

左手だと
痛みがあるから
知らず知らずのうちに
動かさないようにしてるんですね~
右手があるから
左を動かさなくてもなんとかなってしまう。
だから余計です。

先生曰く、
やっぱり、

makko
makko

予期せぬ動きをするとめっちゃ痛い!

っていう脳の記憶から
動かさなくなっているので

makko
makko

お!ここまでは動かしても大丈夫やん!

っていう記憶を増やしていくことが大事!

なんだそうで。

もうほんまに、すげーなー人間の脳!

ってとこですが
自分の「意識」がコントロールできないのも「脳」で
「こうなのだ!」と言い聞かせることはできないんですね~

本当に「こうだ!」って自分で思う経験をしないと
脳はだませない(笑)。

やっぱり、イメトレの

「やる気よりその気」

ですね。

「やる気」「やる気」と言うけれど
実は「やる気」がどんどんその現実を遠ざけることになっていて
「その気」(脳に思い込ませる)が一番
思考を現実化するんです。

だって、「こうしたい」じゃなくて「こうなんだ」だから。

「やせたい!頑張るぞ!」
じゃなくて
「(すでに)やせてる私!ステキ!」
だから
「やせてるステキな私」がとるであろう行動をとる
→無意識に「やせたいのに食べてしまう」がなくなる~
→食欲を異常に意識しなくなる
→ステキな私をイメージして行動も少しずつ変わっていく

っていうやつです。

こりゃもうまぎれもなく本当ですね~

ほんまにそう思っている(思い込んでる)ことは
しらんまに、そうなっていたりするんでね。

これを五十肩にもあてはめるとよき。
ってことですね。

それこそ、頭ではわかっているのに
「脳に思い込ませる」=「その気」
になれていないことも大きいなぁ!

と自分で思います。

痛みにもこれがあてはまるのは
イメトレで無痛出産、
という、ひととき流行ったやつもそうなんちゃいますかね。

あれだけの痛みも
脳をだますことで
感じなくすることもできるっていう。

もはや高次元すぎて
「自分にはできない」という思い込みしかないんで
なかなか私のような凡人には難しい。
(→これも思い込み。)

考えれば考えるほど
イメトレは奥が深く
難しい。

難しいと思う気持ちが、「簡単」を遠ざける。

なにごとも、それっす。

楽しんでイメトレできるようになりたいもんです。
師匠の尾崎里美先生みたいに。

昨日のマストはそれだけ

そう。昨日のマストは整骨院だけで
あとは固定の予定はありませんでした。

やることはいっぱいあるのにね~

で、ここにきて
ムスコもムスメも夕方からバイトで
それまでなにもないみたいで

かといってムスコは
ゼミの課題に追われて
自室ではWi-Fiが弱いからと
リビングに出てきてパソコンと格闘。

4年生はほんまに夏休みないねんな~。

大変そうです。

ムスメはムスメで

ムスメ
ムスメ

眼医者いかな~!

ムスメ
ムスメ

皮膚科も行かな~!

ムスメ
ムスメ

おばあちゃんにわたすもの、持っていかな~!

ムスメ
ムスメ

近所の友達にもわたすもんあるから持っていかな~!

と言ってましたが

言いながらゴロゴロ・・・・・

結局、実行したのは「眼医者」だけ(笑)。
それも閉まるギリギリに滑り込みセーフで
とりあえず診察には行けたみたいでしたが・・・

やらなくちゃと言いながら
何もできず終わるって

私にそっくりすぎてヤバイ。

昼過ぎてから
みんながちょっとおなかすいてきて
私もぐうたらしていたらば
ムスコが

ムスコ
ムスコ

パスタでもつくろか~?

って!神!

こんな母でごめんなさいよ~。

ひとりでせっせと
明太子パスタを作ってくれたんでした。
またあの、有名なシェフのレシピで(笑)。
何十回も作ってくれてるけど
確かにこれはかなりおいしい。
ミシュランシェフのレシピだそうで、
どおりで。

ムスコのこだわりったらヤバイです。
動画で言われた通りに作るからな~

言われた通りって
分量とかちゃいますよ。

ニンニクオイルをきっちり作る。
とか
パスタと明太子、バターをまぜるときには
パスタが傷つかないように、そっとまぜる。

とか
(がーーーっと混ぜるとめっちゃ怒られる。)

でもやっぱり
おいしいレシピって
忠実に再現すると本当においしくなるんだ~

って知りました。

ムスメと2人のときにも
同じようにこのレシピで一緒に作ってみたんですが

「ニンニクオイルつくるの大変やから省略!」

とかってやってしまいがちで
そうすると味が全然違う・・・!

料理って繊細です(笑)

ともかく、そんな神のようなムスコのパスタを食べて
また私とムスメはゴロゴロ・・・

ムスコはパソコンに向かって・・・

いうてる間に
2人のバイトの時間がやってきて
2人は行ってきまーすと出ていきました(笑)

そこから始動した私は
ぼろぼろになった傘を買いに行き~
なくなっていた電池を買いに行き~
母に届け物を持っていき~

帰ってあれこれしていたら
もうムスメの帰ってくる時間となりました(笑)

なにをしとるんだ(笑)。

この1日はこれで終わりではなかった

ムスメが帰ってきたのは夜22時すぎ。

さあお風呂に入って、
寝ましょうかという時間ですが
ムスメが

ムスメ
ムスメ

今から友達に渡すもの持っていかなあかんねん~

そのついでにさ!

ママ!

アイスいかん?

ってそんな!

誘惑のお誘い!!!!

知ってました?
いま、夜アイスが流行っていて
夜アイスのお店が続々とオープンしていることを。

24時とか夜中3時とかまで開いている
テイクアウト専門のアイス屋さん!

「夜行アイス」「21時にアイス」「甘い物語~今日いくらいいいじゃない」
「19時のgohoubi」

とかネーミングも秀逸。

インスタで「#夜アイス」って調べたらめっちゃ出てくる!!

ほんまにいろいろ考えますな~
コロナでテイクアウトが多くなる!
若者は夜遊ぶ場所がない!

そんなところから出たアイデアでしょうけど

これがもうどこも行列らしくて。

聞いてから一度は行きたかった・・!

ので、ムスメのそんな言葉にはすぐとびつく私!!!

新しい夜アイスのお店が8月にオープンしたそうで。
場所は住吉!!とおっ!

けど、夜は道もすいてるしな~
1時間もかかるかかからんかのところやし~

スイーツとなるとフットワークがどこまでも軽くなる私は
すぐに服を着替えて準備ばっちり(笑)。どやねん。
アラフィフのおばちゃん!!

で、行きました。

その名も

0cal~ダイエットはあしたから

8月7日open.
•営業時間:17:00〜27:00(不定休)
•住所:〒559-0006 大阪府大阪市住之江区浜口西1-13-7

まさに住吉公園のすぐそば。

いや~びっくりしました。
道端に車が数台停車していて!
ほのかに光るあかり。
そこにたくさんの若者!!!

夜アイスocal

よい子の我々は
ちゃんとコインパーキングさがして停めました(笑)。

そして!近寄って行くと・・・!!!!

ほんまに若者しかおらん!!!

完全に私はアウェーでした(笑)。

私よりもムスメのほうが恥ずかしかったんちゃうかと
かなり気を使ってしまいました・・・・
いやほんま。
誘ってくれてありがとう。
でもごめんよ~・・・・!
いやよなぁこんな若者だらけの中で
ひとりおばちゃん連れてくるなんて・・・

いやまじでそれくらいに
10代20代の若者以外は
ひとりもおばちゃんもおっちゃんも
そして子供も
おりませんでした・・・・・

でもまぁ、
せっかく来たのだから
楽しませてはもらう(笑)

夜アイス0cal
夜アイス0cal
夜アイス0cal

いやほんま、

テイクアウト専門店やから
もはやお祭りの屋台と同じで
場所と材料さえあれば
テーブルも椅子もいらんしね~

もちろん店員さんもかなりの若者・・・!

すごいわ~!アイデア~。

夜アイス0cal

抹茶パリチョコとブリュレソフト。

ま~これがおいしい!

もちろん、夜中ということと、
特別なシチュエーションというのもあるとは思うけど(笑)

まず、ソフトクリームがおいしい。

そして、ソースとの相性もよき。
ブリュレはちゃんと上を焼いてくれてましたしね。

いや~もうホンマにおいしかったっす!

こりゃ、流行るわ。

かくして、家に帰ったらもう夜中の1時。
そりゃそうだ、おばちゃんは寝る時間だ。

でも、誘ってくれてうれしかったよ~。
行ってみたかった夜アイス。

かくして、何もしなかった休日は
こんな楽しいおでかけで終わったんでした。

+8

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