出会った人 感情ってどこからきてる？
感情がどこからきてるか考えたことありますか。目からウロコでした。
自分のこと
出会った人 
思い 楽しい時間は短い。
これまでの楽しかったこと、そして今後どれだけ残された時間があるのか考える日でした。
こども・家族 ムスメと北海道旅行！いろいろあるわ。
いよいよ北海道紀行はラストです。
こども・家族 ムスメと北海道旅行！洞爺湖編
洞爺湖まで足をのばして北海道らしい景色を堪能しました。
こども・家族 ムスメと北海道旅行！函館まちなか編
函館のまちなかではこんなところへ。ええとこしかないって。
こども・家族 ムスメと北海道旅行！
ムスメと北海道にきています！
出会った人 人に会うことは自分を変える
30年ぶりの方に会いました。
ダイエット アラフィフダイエットその後
ナカメ式ダイエットでだいぶ痩せました。そして…その後・・・
できごと 鳥取へソロドライブ！
ひとりで鳥取にドライブ行ってきましたよ～
出会った人 やる気スイッチなどないって知ってた？
ビリギャルの先生が本当にすごかった話