ダイエット アラフィフのダイエット 3週間後
ナカメ式ダイエットを始めて3週間後の現実をつづります。
ダイエット 
エンタメ SNS最強説
youtubeやインスタ、今は楽しませてもらっているけれど、なんか可能性を感じるな、っておはなしです。（あいまいすぎる(笑)）
できごと アラフィフであることを認識した日
いや～仕事場での自分が歳を取っていないという誤認識があったことを知った日。
仕事 むっちゃいらいらする毎日
仕事が忙しくてストレスマックスな今日このごろ。ストレスの根源はどこにあるのかを考えてみました。
こども・家族 研修中ムスコとゴロゴムスメ
新社会人のムスコと大学４年のムスメ。対照的な２人の近況です。
こども・家族 卒業後６３年の同窓会！
実に卒業してから60年以上。すごい同窓会ですしみじみ。
こども・家族 83歳母、同窓会へ行く。つづき。
栄養士学校時代の母の同窓会。無事に参加できたようです。
ダイエット アラフィフのダイエット 変化は
ダイエットでの変化いろいろ。
こども・家族 83歳母、同窓会へ行く。
母の同窓会がありまして。梅田に同行した日のおはなし。
おでかけ 母の病院付き添いからの～
母の病院付き添いで休みをもらい、病院終わりでムスメとおでかけ。パワー充電しました。