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ダイエットがもたらすシアワセ

ダイエットがもたらすシアワセ ダイエット

飲み会でした!
いやもう今月多いって。
忘年会的なものから
ひさびさ、年内に行っとこ!や
取引会社から「ぜひ一席!」や
いや~わたくしダイエット中ですが!(笑)

つながり、大事

昨日は、
在阪の同業会社の集まりでした。
これがまぁ音頭をとってくれるひとがいるので
年に何度かありましてね。

音頭をとってくれるひとがいるって大事。
何度も何度も会っているうちに
めっちゃ仲良くなるねんな。

仕事の話もけっこうはずむし
私は飲んで仕事の話するのあんま好きちゃうから
結局プライベートの話とか
どうでもいいような話でもりあがるんですよね。

でも結局それが仕事にどんどんつながって
あ、あのひと、楽しい人だったけど
たしか派遣さん探せるって言うてたな?
とか
外注受けるって言ってくれてたな?
とか
じゃああのひとに頼んでみようや!
なんやったら
仕事だけのつきあいのあの会社より
あのひとととつながっているほうが
楽しいやんね?
ってなって

そこから仕事でつながっていく会社が
むっちゃ多いです。

それは他社でも同じみたいで。

いや~まさに。
まさに「ひと」でのつながり!!
キンコン西野さんが言うように
ラーメン屋はどこもおいしくなっている
会社のサービスだって同じで
どの会社のサービスも
そこそこいいサービス提供できるようになっている。

ならば、どこのラーメン屋にいくか。
どこの会社にたのむか。
そりゃもう「好きなひと」がおるとこでしょう。
そのひとに会いに行くとか
そのひとと関わって話をしたいなとか
そういうところで選ぶっていうソレね。

まさに、なんでも「ひと」。

で、この集まりも
最初は、またやんの~?
もう予算ないで~!
自腹で行くのも頻度高すぎやろ~!
ってなってたんですが
そのうち、
あの会社のあの人に会える♪
また話したいな♪
ってなって

行くようになるんですって。ほんと。

というわけで、
昨日も行きました。

同業他社さんは
おいしいお店がたくさんある立地にある会社も多いので
お店を選んでもらったら
むっちゃ美味しいお店やんか~
有名店やん~
よう予約できたな!
みたいなとこで。
楽しい仲間と美味しい料理、
最高やんか。

そしてもっと機嫌がよくなる(笑)

年齢層も男女もそこそこバラバラで
15人くらい集まったんですが

いつもは50人とかの大きい会合になるので
これくらいの人数はむっちゃいい。
みんなと話ができますからね。

でだ!!

そこで、むっちゃうれしいことがあったんです。
ハハハ、もはや
「ひとが大事よね」みたいなこととは全然ちがう
正直
ひとからはどうでもいいと思えるような
めっちゃしょーもないこと!(笑)
いくで。

私が、3人くらいで話していたら
うちの会社のメンバーが隣のグループで話しをしていて
私を呼ぶやんか。

なにかと思ってその輪に入ってみると
うちの会社の同僚が
「Wさん(違う会社の方ね)が
makkoさん痩せましたねって
言うてはりますよ!」
って言うやんか~~~~~~~!!!!
まじで~~~!!!!!!

ちょっと待って~~~待って~~~!

7キロやせても
会社のひとは誰一人として気づかれなかったのに
1年ぶりにあったアナタは気づきました?????

おいおいおいおいおいうれしいやんか。

ちなみに気づいてくれたんは
30代後半の男性な!

俄然、私のテンションが爆上がりし
そこですべて開示いたしました(笑)
単純。

この1カ月で7キロ痩せたんやで~!!!
すごいやろ~!!!
スイッチ入ったんやで私~!!!

ってね(笑)
ただの、うれしがりの大阪のおばちゃん(笑)

そこで同僚はじめみなさんびっくりされまして!
「ええええ~!どうやって???????」
って・・・!!!
てか全然気づかんかったやろ同僚さんもよ~!
そこにいたのは、全員男性でしたけど
あんたらも
「え、これで痩せたん?どんだけ太ってたん?」
って思ってるやろ!!!!(笑)

でもそんなこともうおかまいなしやって。
この私の話を聞いてくれ!
誰にも話してないねんから!(会社では)
ってもう私のおばちゃんトークは留まることを知らず(笑)。

自分が更年期を迎えて
鏡を見たらもう
おばちゃんかおっちゃんかわからんようになってきていたこと!
(そんなことよう話すよね(笑)お酒の力よ・・)
そう思ったらもう
少々太ったってどうでもええわと思えてきたこと!
でもやっぱり鏡にうつる自分はいやだったこと!
でもあるときふとスイッチが入り
諦めたらあかんやろここで
ぶくぶく太ってる場合ちゃうやろと
思い立って「突然ファスティング」から始めたこと!!!

・・・さすがに
「女性をあきらめたくなくて」
みたいな話は
男性ばっかりだったんで
しませんでしたけどね(笑)
「いやいや何を言うてねん
おばちゃんが色気づいてちょっと気持ち悪い」
とか思われたらいややからさ(笑)

ま、そんな話をして
少し軽くなってきたら
だんだん体調もよくなって
なんだか動きやすくなって
いろいろなことが好転したんだよね
みたいな話をしていたら

そこにいる方々も
みなさん週2、週3でジムに通われていたり
夕食は軽めにして少しやせたとか
まぁいろいろ気をつけておられることがあるようで。

ほとんどオーバー40だったのでね
まぁそうなのね
みなさんやっぱり努力されている、
私はここまでやらんかったのに
偉いなぁ・・・
と思いながら

いろんな話を聞かせてもらったんでした。

俄然、私の機嫌はよくなったんで
自分の話もするが
他人の話も素直に聴ける(笑)。

でももちろん
私に痩せたと言ってくれた
30代の男性には
何度もありがとうを言う私(笑)。
たった1人が気づいてくれただけでも
おばちゃんはこれからも頑張れます(笑)。

帰りに

そんなこんなで
いい気分になって帰りの時間となり
帰りはいつもの
他社の仲良し女子と2人で帰ることになり。
彼女は私より4歳年下。

さっき話していた輪の中にいた
彼女の同僚が、彼女に
「makkoさん、7キロやせたそうですよ!」
と言ったもんやから
彼女から質問攻めでした(笑)。

でもさ、その彼女は
もう全然太ったこともなく
もともとむっちゃ細いんで
いやいやそんな悩みないやろし
興味あります?
みたいな感じでね(笑)

とはいえ、
更年期の話とか興味ありそうだったんで
更年期が大変で・・
しんどくて・・
気分もまっくらで・・
ホルモン療法してて・・
でも、エストロゲンが減っているって思うだけで
自分が女性じゃなくなるような気がして・・
鏡をみてもオッサンやんって思うこともあったりして・・

みたいな話をしていたら
むっちゃ興味深く聞いてました。

「私はまだ経験してないんですけど
更年期ってしんどかったですか?」
って聞いてはったんでね。

いや、でも、更年期の症状出ない人もいるしね?

私はけっこうしんどかったんよね~
ほんまに男になっていってた気がした・・
みたいに話していたら
今度はその彼女がまた
うれしいこと言うてくれたんですよ。

あ、今日は自慢回ですね。
誰にも自慢できんので
せめて日記には書かせてや。

「え~!
全然ですよ~!
makkoさんいつもおしゃれやし
すっごい女らしい感じがあるし。
私いつも、
吉瀬美智子のCM見ると
makkoさん思い出してたんですよ!」

って!!!!(笑)
待ってくれ、吉瀬美智子とか
まったく似てもないやろ(笑)

お世辞にもほどがある!!!
ってツッコミつつも
お世辞と思ってもうれしい(笑)
単純やから
1割くらいはそのまま受け取っとくわ(笑)

でもさ、たぶんやけど
むっちゃ服装やと思うねんそれって。
イメージ。
顔は似ても似つかなくても
シェリーさんに選んでもらった服を着ていると
そのスタイリングが
女性らしくて
吉瀬美智子ばりのおしゃれさができあがっていたのだということよ。
もうまじでこれはほんとにそれやなと思いましたです。

ひとってやっぱり
身体全体の印象やと思うから。
顔だけ石田ゆり子や黒木瞳でも
以前の私のような
チュニックにスパッツだったら
「ちょっときれいな大阪のおばちゃん」
でしかないんちゃうかなってね。

逆に言うと
顔はおばちゃんでも
服や着こなし、小物、いろんなものを
身体にまとっていたら
それが「ひと」の印象になるっていうこと!!!!
まさにそれちゃいます???

いやもうまじで
もうお世辞でもなんでも
アラフィフの私は
そのまま受け取っておくねん。
「いやいや私なんて」じゃなくて
「ありがとう~」と受け取ろう!
っていう心理学の教えはほんまに大事やで。

だけど、
そんなアホなことは
誰にも言えんので日記に書く(笑)。

いや~本当にありがとうよ。
昨日はその30代の男性と
仲良し彼女のおかげで
私は幸せな気分で眠りにつけました。
単純な私ですが
単純なことも大事やろ?
自分が機嫌よくなるのであれば
単純さすら処世術かもしれませんって。

なんかもう
ほんまに、
自分のスイッチ入ったら
結局、
「いいことしか受け取らないようになる」
って効果もあって
さらに俄然磨きをかけていこうと思う私なのであります。

仕事ではいろいろあっても
自分のメンタルが安定していると
それすらもなんとかなるし
なんとかできると思えてきますね。

いやまじで
痩せるというよりも
体調を整えることって
むっちゃ大事やなと思ってます。
からだとこころって
むっちゃつながってるねんね。
まだまだ、知らんことがいっぱいあるけれど
全部「実践」によって知ることばっかりで
頭でっかちで
どんだけ行動に移せてかったんだ?
と、思い知る私なのであります。

今日もテンション高めに頑張ります!

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